Psicóloga Relacional
Helena Sánchez Hernández
Psicóloga Relacional Helena Sánchez
Soy Helena, psicóloga relacional especializada en todo tipo de relaciones (pareja, amistad, familia, trabajo…), crecimiento personal, autoestima, apego y duelo.
Desde siempre me ha fascinado cómo nos vinculamos con los demás: cómo nos acercamos, cómo nos alejamos, cómo, a veces, queremos amar mejor, pero no sabemos cómo hacerlo.
Con el tiempo y la experiencia como psicóloga relacional, entendí algo fundamental: nuestras relaciones nos construyen, nos reflejan, nos activan heridas, pero también pueden ser espacios de crecimiento, seguridad y conexión real. Sin embargo, muchas veces repetimos patrones, sentimos que nos perdemos en el otro, o nos cuesta poner límites sin culpa.
Creo profundamente que no estamos hechos para vivir aislados, pero tampoco para perdernos en los demás. Hay un punto intermedio, ese equilibrio que tantas veces nos cuesta, y ahí es donde enfoco mi trabajo terapéutico como psicóloga relacional.
Helena Sánchez Psicóloga
- Graduada en Psicología, Universidad de Salamanca
- Experta en Coaching, ASESCO (Asociación Española de Coaching)
- Máster en Terapia Sexual y de pareja, Universidad Rey Juan Carlos
- EMDR para el abordaje del trauma, Instituto Español de EMDR
- Especialista en Duelo. Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
- Especialista en Violencia de Género, Lasexologia.com
Terapeuta Relacional
Psicóloga colegiada M-28072 en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
Más de 10 años como psicóloga relacional realizando terapia con personas adultas, tratando problemas de autoestima, inseguridad, dificultades en la comunicación, gestión emocional, dificultades en las relaciones, dependencia emocional, duelos por ruptura de pareja, duelo migratorio, duelo por fallecimiento…
Mas de 10 años acompañando a personas migrantes en sus procesos de búsqueda de empleo y adaptación a un nuevo contexto y país.
Psicóloga orientadora en Programas de Empoderamiento Femenino. Mi trabajo consistía en fomentar el autoconocimiento y la autoestima a través de la Intervención en grupos.
Formadora realizando talleres de Sexualidad Consciente y Gestión Emocional.
Formadora y Coaching para la Búsqueda de Empleo.
Perfil Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
Perfil profesional psicóloga relacional Linkedin
Mundopsicólogos perfil profesional
Psicóloga Relacional en Madrid y Online
Ofrezco terapia como psicóloga relacional presencial en Madrid capital (zona de Alonso Martínez), y también como psicóloga relacional online, para adaptarme a tus circunstancias y preferencias.
Psicóloga Relacional PRESENCIAL
Psicóloga Relacional ONLINE
Duración sesión: 60 minutos
Contacto Psicóloga Relacional
Podemos trabajar juntos/as para que alcances el equilibrio en tus relaciones con los demás, y con ello, tu tranquilidad. Contacta conmigo por el medio que prefieras, me pondré en contacto contigo a la mayor brevedad posible.
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